腿撞肿了,淤青了怎么办?
1、吃鲜姜。一如荷兰芹，鲜姜也含有抗炎成分，可很好地支援免疫系统。将鲜姜切块，泡在热水里数分钟然后饮用。你也可以服用姜粉胶囊或是捣碎鲜姜，然后直接涂抹在淤青部位。7 将辣椒粉混入凡士林里。
2、外伤造成的局部软组织挫伤、皮下淤血，早期可以冷敷，使局部的血液循环减少，可以减少渗出，减轻局部组织的水肿，减轻疼痛。
3、小时后用毛巾热敷，毛巾热了要及时更换，24小时内如果觉得太麻烦，也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。效果很好的。如果严重也可以口服三七片，活血化瘀，好的比较快的。
4、超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。
5、这个么，说到底，还是需要时间，多休息。48小时内冰敷，可以防止继续肿胀；48小时后可以热敷或外擦活血药，使淤血散开。至于疼痛，除了用止痛药外，没有太好的办法。
6、如果淤青持续两个月以上，有可能是出血范围较大，或是血块较大，严重时需手术取出 如果磕伤超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。
腿被车撞淤青肿胀了怎么处理?
1、腿刚开始肿起来时最好找个冰袋冷敷一下，大小最好和腿部肿起来的大小相一致，如果冰袋直接敷在腿上很凉，可以先垫一个毛巾再敷上冰袋。
2、外伤造成的局部软组织挫伤、皮下淤血，早期可以冷敷，使局部的血液循环减少，可以减少渗出，减轻局部组织的水肿，减轻疼痛。
3、这个么，说到底，还是需要时间，多休息。48小时内冰敷，可以防止继续肿胀；48小时后可以热敷或外擦活血药，使淤血散开。至于疼痛，除了用止痛药外，没有太好的办法。
大腿撞到了边角,导致了淤青,肿痛,怎么办
1、消除淤青的方法比较简单，如果在24小时以内发生外伤导致的淤青，可以尽快用冷毛巾敷患处或者直接用冷水冲洗10分钟左右。
2、在24小时内主张冷敷或冰敷。以促进局部血管收缩，减少皮下出血量。如果因为天气冷，冷敷不可耐受，也可以不敷。切记24小时内不要外擦活血化瘀的外用药或者热敷。
3、用热敷或按摩，来加速血块的吸收。如果淤青持续两个月以上，有可能是出血范围较大，或是血块较大，严重时需手术取出 尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。
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